關於做愛多久一次比較好會不會太頻繁

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關於做愛多久一次比較好會不會太頻繁

一般來說，
20～30歲的夫妻，一星期3～5次；

31～40歲的夫妻，一星期2～3次；

41～50歲的夫妻，一星期1～2次；

51～55歲的夫妻，兩週1～2次。

長時間不做愛會有影響嗎？

第一，前列腺炎找上門？
會有這種說法，主要是因為前列腺發生炎症時，前列腺液中含有很多的細菌，若無法排出，前列腺液積聚在腺泡內，細菌就容易繁殖；另一方面，如沒有性生活，前列腺液長期不能排出，男性慾望無法滿足，常會因性衝動引起陰莖勃起以及前列腺部的充血，如此會加重慢性前列腺炎的症狀。

第二，性能力下降，有早洩隱憂？
長期沒有性生活，男性的性能力也會受影響，就如同長久不工作的機器會生鏽一般；由於長久沒有性生活，忽然跟伴侶親密，很容易出現早洩的問題，給彼此蒙上陰影，久而久之就會對男性造成心理壓力。

第三，精子質量越來越差？
男性精子若在睾丸內儲存太久，一直都得不到釋放的話，久而久之其質量就會下降，活力也會逐步降低，活力降低的精子即便是進入了女性體內，也會大大降低女性受孕的機會。

第四，睡眠品質變差？
睡覺之前，若來一場完美的性生活，無論是身心愉悅感還是疲憊感，都能讓彼此的睡眠品質變好；相反的，長期沒有性生活，有時一方想要，又擔心另一半太累可能不想要，彼此之間沒有很好的溝通協調，情緒和生理都得不到釋放，睡眠品質自然也會受影響。


所以經常打炮是對你自己和你未來的老婆或者現在的女朋友是很負責任的事情